Çocukluk çağında kilo fazlalığı giderek artan bir sağlık sorunu hâline geliyor. Fazla kilolu olmak sadece fiziksel görüntüyü değil; diyabet, hipertansiyon, eklem sorunları, hatta özgüven ve sosyal ilişkiler gibi birçok alanı… Daha fazlasını oku »Kilolu Çocuklarda Zayıflamak İçin Öneriler

Çocuklarda kilo alımı her zaman sadece daha fazla yemeye bağlı değildir. Özellikle iştahsızlık, seçici yeme alışkanlıkları, gelişimsel sorunlar veya sağlık problemleri nedeniyle kilo alamayan çocuklar için doğru planlanmış bir beslenme… Daha fazlasını oku »Zayıf Çocuklarda Kilo Aldırmak İçin Öneriler

İshal, özellikle bebeklik ve çocukluk döneminde sık karşılaşılan bir durumdur. Genellikle viral enfeksiyonlara bağlı gelişse de; beslenme, hijyen, antibiyotik kullanımı ve başka sağlık problemleriyle ilişkili de olabilir. İshal döneminde doğru… Daha fazlasını oku »İshalli Çocuklarda Beslenme – Nelere Dikkat Edilmeli?

Kabızlık çocukluk çağında sık karşılaştığımız bir problem olup en büyük sebep beslenme alışkanlığıdır. Makarna, noodle, ekmek, pilav gibi sert ve kuru gıdalarla beslenen çocuklarda çok sık karşılaşmaktayız. Kronik karın ağrılarının… Daha fazlasını oku »Kabızlıkta Beslenme

Sevgili anne babalar, bebek bakımı verenler, anne baba adayları; Bebeklerimizin katı gıda ile beslenmeye geçiş süreci her zaman akıllarda soru işaretleri oluşturmuştur. Farklı kaynaklardan farklı görüşler ve yaklaşımlar, aile büyüklerinin… Daha fazlasını oku »Bebekler Ek Gıdaya Geçiş Dönemi Nasıl Beslenmeli