| Saklama Yeri | Saklama Süresi | Notlar |
|---|---|---|
| Oda Sıcaklığı (25°C veya daha soğuk) | En fazla 4 saat | Temiz kaplarda saklanmalı; 4 saatten sonra kullanılmamalı. |
| Buzdolabı (4°C) | En fazla 4 gün | Sütün kalitesi için 4 gün içinde kullanılmalı; kapaklı cam veya plastik kaplar tercih edilmeli. |
| Dondurucu (−18°C veya daha soğuk) | En iyi kalite için 6 ay; kabul edilebilir süre 12 ay | Süt, dondurucunun arka kısmında saklanmalı; kaplarda 2–4 oz (60–120 ml) gibi küçük porsiyonlar halinde dondurulmalı. |
| Çözülmüş (önceden dondurulmuş) süt | Buzdolabında 24 saat; oda sıcaklığında 1–2 saat | Çözüldükten sonra tekrar dondurulmamalı; 24 saat içinde kullanılmalı. |
| Beslenmeden sonra artan süt | 2 saat içinde kullanılmalı | Bebeğin içmediği süt 2 saat içinde tüketilmeli; aksi takdirde atılmalı. |
| Seyahat sırasında (soğutucuda) | Buzlu soğutucuda 24 saate kadar | Varışta hemen kullanılmalı, buzdolabına konulmalı veya dondurulmalı. |
🔍 Ek Bilgiler ve İpuçları
-
Etiketleme: Saklama kaplarını sağım tarihi ve bebeğin adıyla etiketleyin.
-
Karıştırma: Taze sağılmış sütü, önceden soğutulmuş veya dondurulmuş sütle karıştırmadan önce soğutun.
-
Isıtma: Sütü ısıtmak için sıcak su banyosu veya ılık akan su kullanın; mikrodalga kullanmayın.
-
Saklama Yeri: Sütü buzdolabı veya dondurucunun kapısında değil, iç kısmında saklayın.
-
Küçük Porsiyonlar: İhtiyaç kadar sütü küçük porsiyonlar halinde saklayarak israfı önleyin.
🔗 Resmi Kaynaklar
-
CDC – Anne Sütü Saklama ve Hazırlama Rehberi: https://www.cdc.gov/breastfeeding/breast-milk-preparation-and-storage/handling-breastmilk.html
-
CDC – Anne Sütü Saklama Kılavuzu (PDF): https://www.cdc.gov/breastfeeding/pdf/humanmilk-en-4×6-508.pdf
-
AAP – Anne Sütü Saklama ve Hazırlama Önerileri: https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Storing-and-Preparing-Expressed-Breast-Milk.aspx